Triggerpoints massage

Deze massage duurt 60 minuten

Triggerpoints massage is een massage/behandeling van uw triggerpoints.

De massage gebruikt technieken voor het stimuleren van ontspanning van spiervezels ter hoogte van het triggerpoints en verbetert de doorbloeding.
Triggerpoints behandeling is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en helpt bij ongeveer 75% van de pijn klachten.

Wat is een triggerpoint? Een triggerpoint is een gevoelig plekje in bepaalde spierweefsels, dat pijn doet als je erop drukt. Triggerpoints zijn ook wel bekend als spierknopen. Triggerpoints zijn eigenlijk zeer lokale verkrampingen in spieren waar als gevolg van een gebrek aan doorbloeding en zuurstof een overgevoelige plek ontstaat. Van buitenaf zijn deze spierknopen voelbaar als pijnlijke harde bobbeltjes of strengetjes. Wanneer je er flinke druk opgeeft, kan dit een uitstralende pijn opwekken in een ander deel van het lichaam. Triggerpoints kunnen in alle spieren van het lichaam ontstaan en vaak op vaste plaatsen. Vaak worden triggerpoints veroorzaakt door overbelasting, stress of een slechte houding.  Maar ook een val of ongeluk, te weinig beweging of slechte voeding kunnen leiden tot het ontstaan ervan.

Heb je belangstelling voor deze massage? Neem dan contact met me op.

Andere massages en behandelingen